40代女性の転職は厳しい？資格なし・未経験可の業界や失敗しやすい人の特徴を解説

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40代女性におすすめの転職サービス

• リクルートエージェント
  • 20代から40代・50代まで幅広い層の会員が登録している

「正社員復帰したいけど、40代女性の転職は難しいの？」
「未経験・資格なしだと厳しい？」

一口に40代女性といっても、ブランクから正社員復帰したい人やキャリアを積み上げている人などさまざまですが、結論からいえば経験にかかわらず転職は可能です。

ただし、女性に限らず40代になると、20代のころよりも条件に合った求人数が減る傾向にあるため、応募先の選択肢を増やすことが何より大切になります。

この記事では、40代女性におすすめの転職サイト・エージェントや「40代女性の転職は厳しい」と言われる理由、取得すると有利な資格、成功のポイントなどを解説します。

40代女性が転職に失敗してしまう3つの特徴

• 1.転職の目的とキャリアプランが明確でない
• 2.求人情報を幅広くチェックしていない
  • 女性活躍・子育て応援する企業を証明する制度で求人を探す
  • 資格なし・未経験でも転職しやすい業界・職種も幅広く視野に入れる
• 3.経験やスキルを積極的にアピールできていない

40代女性へのサポートも充実している転職エージェント

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40代女性の転職が現実的に厳しい・難しいといわれる3つの理由

「40代女性の転職は現実的に厳しい」「難しい」といわれている理由は、主に3つあります。

• 40代女性の採用を想定した求人数が少ないから
• 経験の分、柔軟性に欠けると採用担当者に判断されるから
• 未経験者の場合はスキルが希望に見合わないと難易度が上がるから

特に、未経験の職種に転職したい40代女性は多いですが、年齢的に企業側に経験やスキルを求められがちなので「厳しい」とされています。

また、40代で新しい会社に入社すると上司が年下になるケースもあり、周囲とのコミュニケーションという面でも「難しい」というイメージがあるようです。詳しくチェックしていきましょう。

40代女性の採用を想定した求人数が少ないから

転職が現実的に厳しい・難しいといわれる理由の一つに、20代、30代と比較して、40代女性の正社員採用を想定した企業の求人数が少ないことが挙げられます。

厚生労働省・東京労働局が発表した有効求人倍率の推移を年齢別に見てみましょう。

年齢別の有効求人倍率の推移（2019年4月分）
全体平均	1.05倍
24歳以下	1.06倍
25～34歳	1.20倍
35～44歳	1.04倍
45～54歳	0.76倍

出典：厚生労働省・東京労働局｜年齢別有効求人倍率の推移

40代の女性に関しても水準は比較的低いものの、求人はあることがわかります。ただし、正社員を志望する40代女性の求職者数が多いため、他の年代に比べて狭き門となります。特に、40代後半になるとその傾向は顕著です。

経験の分、柔軟性に欠けると採用担当者に判断されるから

40代女性の書類選考や面接を行う企業側の採用担当者が懸念していることは、次のような点です。

• ブランクにより仕事の感覚を取り戻すのに時間がかからないか？
• 長年いた会社の仕事のやりかたに固執しないか？

40代という年齢上、転職後に求職者よりも若い上司が付くことも想定され、なかなか現場に馴染めない場面もあるかもしれません。

40代女性が転職をする場合、職務経歴書や面接の場で、柔軟さやコミュニケーションへの前向きに取り組む姿勢をアピールする必要があります。

未経験者の場合はスキルが希望に見合わないと難易度が上がるから

未経験の業界・職種への転職を志望している40代女性も少なからずいます。その場合、スキルが希望の転職先の応募条件に見合わないと難易度が上がるでしょう。

特に今40代の年齢の方は、新卒時代に就職氷河期を経験している場合もあり、他の年代よりも希望の職業へ就職できないまま年齢を重ねるケースがあります。

また、今勤めている会社での思わぬ転籍や仕事内容、就業条件への不満で長年やりたかった未経験職種にチャレンジしたいと考え始める人もいます。

一方、企業側としては40代女性に「年齢に相当した給与を支払わなければならない」と考え、スキルのない未経験者よりも経験者を採用したがる傾向にあるのです。

40代女性が未経験の業界・職種へ挑戦する場合は、資格を得るなど、即戦力となれるようにアピールする必要があります。

資格なしでも大丈夫？40代女性の転職に有利な資格3つ

転職の際「資格なしでも大丈夫？」と不安を覚える40代女性も多くいますが、資格なしでも転職はできます。ただし、取得しておけば選考を有利に運べる資格もあります。

ここでは幅広い業界・職種に役立つ資格を3つ見ていきましょう。

• MOS｜オフィスソフトのスキルをアピールできる資格
• 日商簿記2級｜多様な経理業務をアピールできる資格
• ITパスポート｜ITの基礎的知識をアピールできる資格

資格は、スキルそのものももちろんですが、取得するプロセスも大切であり、書類選考や面接を有利に進めるポイントとなります。

なぜその資格を取得しようと思ったのか聞かれることがあるので、自分の言葉で語れるようにしておくといいでしょう。

MOS｜オフィスソフトのスキルをアピールできる資格

MOS（Microsoft Office Specialist）は、WordやExcelなどマイクロソフト社製オフィスソフトの基礎技能を証明する資格です。

特に未経験から事務職に転職する場合、MOSを取得していると最低限のパソコンスキルがあると判断してもらえます。

さらに合否の結果は、試験後すぐに判定されるのもメリット。スピーディーに資格を取得できるので履歴書にすぐ加えることができます。

MOSを持っていると役に立つ職種

• 一般事務
• 経理、採用事務
• 法律事務所スタッフ

日商簿記2級｜多様な経理業務をアピールできる資格

日商簿記2級は経理業務ができることをアピールできる資格です。

簿記資格には、「日商」「全商」「全経」の3つの種類があります。

特に就職に有利といわれているのは「日商簿記」です。求人の応募条件に「日商簿記2級以上」と記載される場合もあります。

合格率は2割程度。容易に合格できない資格なので、真面目に取り組んできた姿勢も評価されるはずです。

簿記2級を持っていると役に立つ職種

• 会計事務所
• 企業の経理事務
• 税理士事務所スタッフ

ITパスポート｜ITの基礎的知識をアピールできる資格

国家資格である「ITパスポート」試験は、企業側の認知度も高く、信頼を得られやすいという特徴があります。IT業界未経験者でも、ITの基礎知識をもっている証明になるでしょう。

コンピュータを利用して実施する試験方式「CBT（Computer Based Testing）方式」を採用しているので手軽に試験を受けることができます。設問が四肢択一式なので解答しやすいのも特徴です。

40代女性が未経験から転職しやすい7つの業界・職種

中には「40代で未経験業界に転職するのは厳しい？」と感じている女性もいるでしょう。ここでは40代女性が未経験からチャレンジしやすい業界・職種を紹介します。

職種別に女性労働者の平均年齢を出した総務省統計局の「日本の統計2022」や業界・職種の特性をもとに、7つピックアップしました。

1. 医療・福祉施設などの介護職員
2. IT業界のITエンジニア・クリエイティブ職
3. 営業職
4. 運送業界のタクシードライバー
5. サービス業界の飲食・販売・接客業
6. 冠婚葬祭業界のブライダルスタッフ・セレモニースタッフ
7. 清掃員・清掃スタッフ

各業界・職種の特徴や、未経験から転職しやすい理由を解説します。ぜひ読み進めてみてください。

出典：「日本の統計2022」（総務省統計局）

1. 医療・福祉施設などの介護職員

医療機関や福祉施設の介護職員は、40代女性が未経験、無資格から転職しやすい職業の一つです。「日本の統計2022」では、介護職員として働く女性の平均年齢は44.8歳となっています。

介護職は人と接するのが好きな女性ならやりがいを感じられることはもちろん、自分自身の両親の介護など、家庭でも使えるスキルを身に付けられるのが魅力です。

介護業界では介護サービス需要の高まりから、国が介護職員の給与アップや求職者向けの職業訓練に力を入れています。今後も採用ニーズが高い状態が続く業界・職種といえるでしょう。

出典：「第８期介護保険事業計画に基づく介護職員の必要数について」（厚生労働省）

2. IT業界のITエンジニア・クリエイティブ職

IT業界のITエンジニア・クリエイティブ職は、経験者優遇の求人が多いものの、人手不足が続いていることから未経験歓迎の募集も見られる業界・職種です。

リモートワークの導入も進んでいる傾向にあり、人気の業界・職種といえます。パソコンやWebツールを使った作業に抵抗感のない40代女性は検討してみてください。

ただし未経験歓迎の求人でも「プログラミングスクールに通っていた」「独学でアプリ開発をした経験がある」など、IT系の知識がある方が優遇されやすい点には注意しましょう。

3. 営業職

営業職はどの企業にも採用ニーズがあり、とにかく求人の総数が多い職種です。大きく「法人営業」と「個人営業」に大きく分けられ、商材はさまざまです。

40代女性の場合「未経験だと求人数が少ない」と思う方もいるかもしれませんが、選択肢が幅広いため、未経験からのチャレンジでも検討してみて損はないでしょう。

職場によっては厳しいノルマがある、勤務時間に融通が利かない場合があるなど、注意したいポイントもあります。応募の際は情報収集を怠らないようにしましょう。

4. 運送業界のタクシードライバー

運送業界のタクシードライバーは、お客様を安全に目的地まで送る仕事です。男性が多いイメージがありますが、男女問わず「未経験歓迎」で採用を行う企業が多い業界・職種です。

普通自動車免許をもっていることが必須ですが、幅広い年齢層の男女が活躍しているため、自動車の運転に抵抗のない40代女性であれば未経験からでも挑戦しやすいといえます。

転職サイトなどでは、求める人材に「普通免許の取得から3年以上」「年齢不問」「男女ともに活躍」を挙げている求人情報が比較的多く見られます。

5. サービス業界の飲食・販売・接客業

サービス業の中でも40代女性が未経験転職しやすいのが、レストランのホールスタッフなどの飲食系や、アパレルショップの店員などの販売系職種です。

「日本の統計2022」では女性の「飲食物給仕従事者」の平均年齢が40.4歳です。年齢、性別を問わず活躍できる職業だといえるでしょう。

一方で、冷静で穏やかに顧客対応をするコミュニケーション力や、体力などのタフさが求められます。40代の女性の場合、これまでの経験で培った会話力や対応力を活かせるはずです。

6. 冠婚葬祭業界のブライダルスタッフ・セレモニースタッフ

求人自体はそれほど多くありませんが、40代女性も未経験からチャレンジしやすい分野として注目したいのが冠婚葬祭業界です。

冠婚・葬祭それぞれ、大切な日を迎えようとしている方や、大切な人を亡くした方に心をこめて接する力が求められます。そのため人生経験豊富な40代、50代の女性も多く活躍しています。

ブライダルではウエディングプランナーやフォトプランナー、ドレスコーディネーター、葬儀ではセレモニースタッフや納棺師などの仕事があります。興味のある方はチェックしてみましょう。

7. 清掃員・清掃スタッフ

清掃員・清掃スタッフは「未経験歓迎」求人を見つけやすい業界・職種の一つです。経験や資格不問での募集が比較的多いため、経歴に自信がない40代女性も転職しやすいでしょう。

正社員だけでなく、アルバイト、パート、契約社員の求人も多い傾向にあります。自分の生活スタイルに合わせて雇用形態や働き方を検討できますよ。

一口に清掃スタッフといっても、働く現場はオフィスビルやホテル、工場、病院などさまざまです。施設の数だけ清掃する場所はあるため、景気に左右されにくい業務ともいえます。

「新しい業界に挑戦したい」「やりがいのためにキャリアチェンジしたい」という40代女性には、転職エージェントのリクルートエージェントがおすすめです。

40代女性は転職できる？成功させるための6つのポイント

40代女性が転職を成功させるための6つのポイントを紹介します。

• 転職の目的とキャリアプランを明確にする
• 経験やスキルに自信をもち積極的にアピールする
• 幅広く求人情報をチェックして応募を検討する
• ブランクがある・子育て中の女性は希望の働き方を決める
• 転職エージェントと転職サイトに複数登録してサポートを得る
• トレンドや最新のツールに敏感になる

40代女性が満足できる転職を実現するには、転職への明確な目的を決め、それに沿ったさまざまな求人に目を向けて視野を広げることが特におすすめです。

また、転職エージェントを利用すると、自分の希望条件にマッチした求人情報を提案してもらえるため、転職成功に一歩近づけるでしょう。

転職の目的とキャリアプランを明確にする

40代女性は転職の目的・転職後のキャリアプランを明確にすることが大切です。転職の目的があやふやなまま転職先を探すと、場当たり的な転職に陥りがちだからです。

例えば、次のようなポイントに注目し、優先順位をつけておくのがおすすめです。

• 雇用形態
• 給与、年収
• 働き方などの勤務条件
• 希望の仕事内容
• 残業時間を含む労働時間
• 休日、有給休暇
• 福利厚生

これらを考えておけば「他の条件を妥協してでも正社員になりたい」「年収が下がっても良いから長年やりたかった仕事に就きたい」など、自分の希望が見えてくるはずです。

自分が納得できる転職を実現するためにも、転職の目的を明確にしましょう。

経験やスキルに自信をもち積極的にアピールする

40代女性は転職の面接の場で、採用担当者に「この人と働いてみたい」と思ってもらえるように、自分の強みとなる経験やスキルを積極的にアピールすることも重要です。

40代までの経験には大きな価値があります。もし自信がなかったとしても、長年仕事を続けた中での気づき、家庭や家計を支えたことなどそれぞれにストーリーがあり、何もしていないことはないはずです。

仕事経験やスキルの棚卸をして転職先でどう貢献できるかを整理し、企業にアピールして内定獲得を目指しましょう。

幅広く求人情報をチェックして応募を検討する

40代女性は求人数の母数が限られているので、やみくもに条件の良さそうな会社をピックアップするのではなく、幅広く求人情報をチェックして転職先の選択肢を広げましょう。

コツとしては、転職成功のポイント1つ目の「転職の目的とキャリアプランを明確にする」に取り組んだ後、「残業は何時まで」など譲れない条件を中心に求人を探すことです。

「できればかなえたい」という条件にはこだわりすぎず、さまざまな求人を前向きに検討し、積極的に応募してみましょう。

ブランクがある・子育て中の女性は希望の働き方を決める

家庭がある40代女性の場合は、正社員としてフルで働くか、契約社員として扶養の範囲内で働くかなど、希望の働き方をまず明確にしましょう。

一般的に、扶養控除の条件は年間収入「130万円未満」。年収が130万円以上となると夫の扶養から外れて、社会保険に加入しなければならなくなります。

国民健康保険料や国民年金保険料などを自分で負担することになるので、扶養から外れる場合は、年収150万円以上を目指すようにしてください。

今後定年は引き上げられる可能性もありますが、40歳から60歳まで仮に250万円の年収で働き続けると、5000万円の収入を得ることができます。

社会保険料の負担がかかったり、配偶者控除を得られないと損した気分になるかもしれませんが、生涯で得られる収入は大きく違うということを忘れてはいけません。

転職エージェントと転職サイトに複数登録してサポートを得る

40代女性が転職を成功させるためには、求人情報を検索できる転職サイトと、担当者が転職活動をサポートしてくれる転職エージェントに複数登録するのがポイントです。

	主な機能
転職サイト	・求人検索機能 ・企業からのスカウトメール ・転職ノウハウなどの情報コンテンツ ・転職フェア、セミナー
転職エージェント	・キャリアアドバイザーによる全面サポート ・希望に合わせた求人紹介 ・履歴書、職務経歴書の添削 ・面接対策 ・年収などの条件交渉

いずれも費用無料で利用できるため、登録しておいて損はありません。

転職エージェントを利用すると、自分の希望条件にマッチした企業や職場の求人を紹介してくれるのがメリットです。自分一人では見つけられない非公開求人も保有しています。

転職サイトは自分で求人検索や応募をして一人で進めたい人向けのサービスです。転職サイトには公開求人しかないため、応募先の選択肢を広げたい40代女性の方には両方登録するのがおすすめです。

*オリコン顧客満足度調査 4年連続第1位受賞
**公式サイトトップページ参照

トレンドや最新のツールに敏感になる

40代で転職したいなら、トレンドや最新のツールに敏感になる必要があります。

昨今では、リモート環境で働く機会が増えてきているためです。

面接においても、ZoomやGoogle Meetなどといった、コミュニケーションツールの使用経験の有無を質問される場合が多い傾向にあります。

これらのツールを全く使えず苦手な場合、企業に敬遠されてしまう可能性があるので、仮に現職で使用した経験がなかったとしても、プライベートで積極的に使用しているといったような姿勢をアピールできるようにしておきましょう。

40代女性の転職は難しい？失敗談と成功体験談を対策と併せて紹介

40代女性の転職難易度は一概に言えませんが、「難しい」「厳しい」と感じている人が多いことは事実です。そこで失敗談と成功例に分け、40代女性の転職体験談・口コミを紹介していきます。

特に40代女性の場合、転職の現場では、若い同僚や上司とうまく馴染む適応力や前職の仕事のやり方に固執しない柔軟性が強く求められる傾向にあります。

20代、30代のころとは違い、自己分析や自分の経験、強みをアピールするための面接対策がより重要性を増しているといえるでしょう。

ここで紹介する体験談・口コミには、転職失敗もしくは成功と感じた理由や対策も含まれています。体験談を参考に、転職成功率アップを目指してください。

転職に失敗した40代女性の体験談・口コミと対策

ここでは転職に「失敗した」と感じている40代女性の失敗談・口コミを紹介します。経験者からの情報は40代での転職を成功に近づけるのに役立つはずです。

「40代で転職は厳しいかも」「女性の転職は難しいのでは」と不安に思っている方は、回答者それぞれが感じた失敗の要因を参考に、対策を練りましょう。

40代女性の転職失敗の体験談・口コミ

転職に成功した40代女性の体験談・口コミ

転職に成功した40代女性の体験談・口コミを紹介します。それぞれが思う転職成功の理由も必見です。40代での転職を成功に一歩近づけるためにもチェックしてみてください。

40代女性の転職成功の体験談・口コミ

40代女性の転職事情と最新の制度を転職サイト比較とともに解説

40代女性の転職事情や、女性を応援する最新の制度をチェックしてみましょう。

ひとそれぞれ違った人生を歩んでいるので、転職理由もさまざま。今回は、「子育て期間中ブランクがあり再就職する方」「憧れの職種への転職する方」「正社員へ転職する方」にわけて転職事情を詳しくまとめました。

離職ブランクのある方の転職対策

子育てがひと段落し、自分の自由な時間が増えて就職を検討した40代女性は、子育て世帯の30代女性よりも時間的な制限は緩和されている傾向があります。

ただ、主婦の方は、ブランクの期間が長いことをデメリットとしてとらえている方がほとんどでしょう。

実際には、家庭において家族のためにどんな点を工夫して、頑張ってきたかを上手にアピールすることで就職を勝ち取った方もいます。面接時には、「残業はできますか？」と聞かれる場合もあるでしょう。

そんなときに、「絶対に残業はできません」と答えるのでなく、「事前に教えていただければ調整します」など柔軟に対応できる姿勢でのぞむことが大切です。

憧れの職種への転職する方の転職対策

長年続けてきた仕事から一新し、ずっとやってみたかった仕事に挑戦する40代の求職者もいます。定年まで働き続けたい意欲も高く、前向きな女性が多いです。

異業種へ未経験で転職するのは難しいと思われがちですが、実際に募集もあります。時に、年下から指導されることがあるかもしれません。そんなときも素直に取り組む姿勢でいることが大切です。

正社員転職などで年収アップを目指す方は体力面に注意

「子供の学費のためにお金を稼ぎたい」など、正社員転職などで収入をアップしたい方は、特に体力面に注意しましょう。年収がアップしたけれど体調を崩してしまったら本末転倒です。

転職エージェントは、今の年収をベースに年収の交渉をしますが、業界を変えて転職すると年収が変わる場合があります。

また、契約社員から正社員になった場合は、年収は上がりますが、その分個人へ任される裁量が大きくなります。体力面の負担も少なからずあることも頭の片隅に入れておきましょう。

女性活躍・子育て応援する企業を証明する2つの制度

女性が働くシーンでもっと活躍できるように「女性活躍推進法」が2016年に施行されました。

このことを皮切りに、女性の活躍を推進している企業が取得できる「えるぼし認定の制度」や「くるみん認定」など働く女性の活躍を応援する制度を採用する企業が増えました。どんな内容なのか、ご紹介します。

えるぼし認定の制度

「えるぼし認定」とは、女性活躍推進法に基づき、女性の活躍を推進している企業が取得できる認定制度です。

えるぼし認定を受けるには、採用の男女比や管理職の男女比率、時間外労働・休日労働の合計時間が毎月45時間以内であることなど厳しい基準を満たすことが条件。

女性が本当に働きやすいかの基準にもなるので、転職先を探す時にチェックしてみるのもおすすめです。

くるみん認定の制度

「くるみん認定」とは、厚生労働省が仕事と子育ての両立支援に取り組んでいる企業を認定する認定制度です。

くるみんは、女性の育児休業取得率が75％以上であることや、男性の育児休業取得率など10の基準を満たすと認定される制度ですが、男性の育児参加も推進する内容が含まれています。

くるみんには、さらに高い基準の「プラチナくるみん」もあります。2021年10月現在、くるみんは3,709、プラチナくるみんには465の企業・団体が認定されています。

コロナ禍でリモートワーク対応が求められるように

コロナ禍の影響で、事業領域の変化、ビジネスの非対面化、ワークスタイルの変化がますます進んでいます。

リモート化が進み、技術者でなくともITリテラシーが求められるようになってきました。若い世代が難なく複数のツールを使いこなしている一方、上の世代が使いこなせていないという状況もあるようです。

見慣れないタスク管理やビジネスチャットに最初とまどうことのないよう、IT化に関しても、柔軟な気持ちで前向きに取り組む姿勢が大切です。

40代女性の転職でよくある質問 Q＆A

40代女性が転職活動で悩みがちな「よくある質問」をQ&A形式でまとめました。

この記事のまとめ

40代の女性も、転職する目的に合った転職対策をしっかり行い、信頼できる転職サイトや転職エージェントを上手に利用すれば、妥協のない理想的な転職をかなえることはできます。

今の生活をより豊かなものにするためにも、この記事を参考に、40代からの転職にチャレンジしてみましょう。